Magnesio durante embarazo y lactancia
Estos días estoy re-descubriendo la importancia de incluir en la alimentación fuentes ricas en magnesio. Tenía unos dolores de cabeza muy molestos, y Pilar Rodríguez, excelente nutricionista entre otros muchos talentos, me recomendó que investigara si podía tener que ver con una falta de este mineral. Resulta que la falta de magnesio es frecuente entre las embarazadas y lactantes, puesto que la ne... »